Je pense souvent à cette citation « La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent mais d’apprendre comment danser sous la pluie ». Il me semble qu’effectivement, nous ne pouvons pas imaginer une vie sans conflits, sans épreuves ni orages. En revanche, il est possible d’apprendre à changer notre regard pour ne pas ou ne plus subir leurs conséquences ; nos différentes étapes de vie qu’elles soient heureuses ou malheureuses sont emplies d’apprentissages.

Je vous propose de vous accompagner dans ces différentes étapes : les épreuves douloureuses qui peuvent générer une souffrance psychique (maladie, deuil, perte d’emploi…), les changements qui peuvent être heureux mais aussi déstabiliser parfois notre équilibre (parentalité, nouvelle rencontre, nouveau travail…) et les traumatismes qui envahissent nos pensées (accident, agression, violence…).

Parfois aussi, un mal-être s’installe, des angoisses prennent une place de plus en plus importante dans notre quotidien sans raisons apparentes, des peurs nous empêchent d’avancer et génèrent une souffrance psychique qui alourdie notre vie.

Nous avons tous la capacité à agir sur nos problèmes et apaiser nos souffrances mais parfois l’aide d’un psychologue est précieuse pour faire face et se sentir de nouveau prêt et ouvert à poursuivre notre vie en se sentant plus léger.